• Superfoods w diecie

    Superfoods w diecie0

    Obecnie nikogo już nie dziwi termin superfood. Superżywność to nie tylko zdrowy, ale i modny dodatek do diety. Jakie produkty zaliczymy do tej kategorii, skąd je wziąć i jak włączyć do codziennego jadłospisu? W tym artykule: Pokarmy superfood – co to jest? Po co jemy superfoods? Jak często jeść superfoods, żeby nie przesadzić? Kto powinien

    READ MORE
  • Lody – grzech przeciwko diecie?

    Lody – grzech przeciwko diecie?0

    Tradycyjne lody to połączenie cukru i tłuszczu, czyli najbardziej uzależniającej i smakowitej, a jednocześnie niezdrowej mieszanki. Codzienne jedzenie lodów jest niewskazane nie tylko na diecie odchudzającej. Jak często zatem możemy się na nie skusić? W tym artykule: Lody na diecie – skutki Eksplozja smaków Sorbety czy lody na bazie śmietanki? Z czego zrezygnować, wybierając się

    READ MORE
  • Kuchnia polska – tucząca czy nie?

    Kuchnia polska – tucząca czy nie?0

    Tradycje kulinarne Polaków są bardzo różnorodne. Bazują jednak na mięsiwie i produktach mącznych, a także kalorycznych przetworach i tłustych wypiekach. Nasza rodzima kuchnia od zawsze była jedną z najbardziej kalorycznych kuchni świata. Czy jej współczesna odsłona jest pod tym względem inna? W tym artykule: Charakterystyka kuchni polskiej Kuchnia polska – jak ją odchudzić? Charakterystyka kuchni

    READ MORE
  • Catering dietetyczny – drogi czy tani?

    Catering dietetyczny – drogi czy tani?0

    Obecnie coraz więcej osób korzysta z dobrodziejstw cateringu dietetycznego. Jest to doskonałe rozwiązanie w szczególności dla osób, które nie mają czasu lub chęci na codzienne gotowanie we własnym zakresie. Niemniej jednak często pojawia się pytanie o cenę cateringu dietetycznego i tego, czy może sobie na niego pozwolić przeciętna, polska rodzina. W tym artykule: Nic się

    READ MORE
  • Jak wspomagać organizm podczas odchudzania?

    Jak wspomagać organizm podczas odchudzania?0

    Nie ulega wątpliwości, że marzenie o szczupłej sylwetce nie jest tak proste do spełnienia jakbyśmy tego pragnęli. Na szczęście, możemy pomóc swojemu organizmowi sprawnie zwalczyć nadmiar tkanki tłuszczowej. Możemy zrobić to przy pomocy diety oraz aktywności fizycznej, ale błędem byłoby niedocenianie roli suplementów. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują: Therm Line Fast oraz Immunox. W

    READ MORE
  • Dlaczego odpowiednia suplementacja jest ważna?

    Dlaczego odpowiednia suplementacja jest ważna?0

    Wspieranie diety specjalistycznymi produktami takimi jak suplementy pozwala na dostarczanie do organizmu wysokiej jakości składników odżywczych, a także minerałów i witamin. W tym artykule: Wspieranie naszej diety Wspieranie naszej diety Suplementy diety są doskonałym wsparciem dla tych osób, które mają problemy zdrowotne różnego pochodzenia i przez to potrzebują dostarczać do swojego organizmu niezbędne substancje. Dodatkowo

    READ MORE