Ostatnie wpisy

  • Jak sprawdzić czy masz dobrze dobrane okulary?

    Jak sprawdzić czy masz dobrze dobrane okulary?0

    Dobrze dobrane okulary nie tylko zapewniają optymalne widzenie, ale również są niemal niewyczuwalne. Na co zwrócić uwagę, dobierając okulary, by dokonać najlepszego wyboru? W tym artykule: Kryteria dobrze dobranych okularów Kryteria dobrze dobranych okularów Okulary dziś to nie tylko przyrząd umożliwiający poprawne widzenie, ale również element garderoby. W salonach optycznych można przebierać spośród okularów o

  • Czas z przyjaciółmi – dlaczego jest ważny i jak go zaplanować?

    Czas z przyjaciółmi – dlaczego jest ważny i jak go zaplanować?0

    Otaczający świat stale się rozwija, a coraz szybciej rosnący poziom cyfryzacji przenosi nowe obszary życia do wirtualnej chmury. Wzrost znaczenia technologii odbija się na codziennych relacjach z najbliższym, czy nawet zdrowiu, gdy kolejną godzinę spędza się przed komputerem. Niestety współczesny tryb życia sprzyja samotności, a trudno przecenić, jak duże znaczenie dla samopoczucia mają znajomości. Dlaczego

  • Na co zwrócić uwagę przy wyborze sukienki na wesele?

    Na co zwrócić uwagę przy wyborze sukienki na wesele?0

    Bliscy biorą ślub, a Ty poszukujesz idealnej kreacji na wesele? Zainspiruj się najnowszymi hitami modowymi i znajdź coś dla siebie! A przy okazji poznaj kilka prostych wskazówek, które nie tylko pozwolą Ci uniknąć towarzyskiej gafy, ale też pokreślą zalety Twojej sylwetki. Dzięki temu podczas tej doniosłej uroczystości będziesz wyglądać elegancko i oryginalnie, a przede wszystkim,

  • Wyjazdowe must have – w co zaopatrzyć kosmetyczkę?

    Wyjazdowe must have – w co zaopatrzyć kosmetyczkę?0

    Jakie kosmetyki powinnaś zabrać ze sobą na wakacje? O czym w żadnym wypadku nie możesz zapomnieć? Sprawdź nasz poradnik z listą najważniejszych kosmetyków na letni wyjazd! W tym artykule Kosmetyczka na wakacje Czy to wszystko? Kosmetyczka na wakacje Lato to czas znacznie częstszych wyjazdów i podróży – zarówno tych krótszych, jak i dłuższych. Każdy taki

Najlepsze z kategorii Kuchnia

  • Moc świeżych soków, czyli dlaczego warto mieć blender

    Moc świeżych soków, czyli dlaczego warto mieć blender0

    Jeśli myślisz, że te sklepowe są dobrą alternatywą dla napojów gazowanych, to niestety jesteś w błędzie. Zawarte w nich cukier i syrop fruktozowy to mnóstwo kalorii, a do tego proces pasteryzacji sprawia, że zawierają o wiele mniej składników odżywczych. Właśnie dlatego blender, mikser czy wyciskarka to doskonała inwestycja, jeżeli zależy Ci na zdrowej diecie. Dlaczego

  • Jesień w kuchni

    Jesień w kuchni0

    Te osobliwe organizmy, mimo skromnych właściwości odżywczych, na stałe zagościły w jesiennym menu ze względu na doskonałe walory smakowe. Borowiki, rydze, kanie, maślaki – każdy znajdzie coś dla siebie. Oczywiście, gdy idziemy na grzyby, najlepiej mieć ze sobą atlas grzybów. W razie wątpliwości można też zgłosić się do oddziału SANEPID-u, gdzie bezpłatnie można sprawdzić, czy

  • Zapiekana kasza gryczana

    Zapiekana kasza gryczana0

    Wśród zdrowych zapiekanek króluje zapiekanka z kaszy gryczanej. Sprawdź przepis. Wszystkie etapy przygotowania opisujemy poniżej. W tym artykule: Zapiekanka z kaszy gryczanej – jak przygotować? Zapiekanka z kaszy gryczanej – jak przygotować? Składniki na 2 porcje: 100 g kaszy gryczanej 250 g mięsa z piersi kurczaka 80 g białego sera 2 łyżki śmietany lub serka

  • 6 pomysłów na zdrowe i pożywne śniadania

    6 pomysłów na zdrowe i pożywne śniadania0

    Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dlatego pod żadnym pozorem nie należy go lekceważyć, a już zwłaszcza pomijać. Często jednak nasza inwencja kulinarna zawodzi, więc z niechęcią sięgamy po znienawidzony już przez nas chleb i słoik z dżemem. A przecież śniadania można urozmaicać tak, jak obiady czy kolacje! Poniżej prezentujemy kilka przykładów zdrowych śniadań,

Najlepsze z kategorii Odchudzanie