Zdrowy styl życia

Co zrobić z choinką po Świętach?0
- Zdrowy styl życia
- 13 stycznia 2021
W pierwszych tygodniach stycznia na śmietnikach ląduje wiele choinek. Co prawda świąteczne drzewko to odpad biodegradowalny, jednak przed wyrzuceniem go warto sprawdzić, czy może się nam do czegoś przydać. A gdyby tak zachować choinkę do następnych Świąt? W tym artykule Nie ma Świąt bez ubranej choinki Jak pomóc przetrwać choince kolejny rok? Wykorzystaj choinkę na
READ MORE
Dieta pudełkowa – znak naszych czasów 0
- Zdrowy styl życia
- 11 stycznia 2021
Jesteśmy zapracowani, realizujemy swoje hobby, nieustanie się rozwijamy, spędzamy czas z rodziną. Gdzie tu miejsce na siedzenie w kuchni całymi godzinami? Z pomocą przychodzą firmy oferujące catering dietetyczny, który jest doskonale skomponowany pod kątem zawartości składników odżywczych i dostosowany indywidualnie do każdej osoby. W tym artykule: Na czym polega dieta pudełkowa? Catering dietetyczny pomaga w
READ MORE
Jesteś na diecie wegańskiej? 4 rzeczy, o których musisz pamiętać 0
- Zdrowy styl życia
- 11 stycznia 2021
Weganizm to coraz bardziej popularny sposób odżywiania. Wybierany jest z wielu powodów – etycznych, zdrowotnych czy ekologicznych. Jednakże bez względu na powód przejścia na dietę wegańską warto zainteresować się tym, jak odpowiednio ją zbilansować, tak aby dostarczyć organizmowi wszelkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów. O czym powinieneś pamiętać, przechodząc na weganizm? W tym artykule:
READ MORE

Jak urządzić małą kuchnię?0
- Zdrowy styl życia
- 11 stycznia 2021
Umiejętne rozplanowanie umeblowania, dobór kolorów i odpowiedniego sprzętu pozwolą odzyskać utraconą przestrzeń. Przy zagospodarowaniu małej kuchni warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Należą do nich przede wszystkim – minimalizm, jasne kolory i wybór sprzętu, który w jak najmniejszym stopniu będzie ograniczał niewielką przestrzeń. W tym artykule: Gra w kolory Minimalizm meblowy Niezbędne AGD Światło poszerza
READ MORE
Jak urządzić pokój ze skosami?0
- Zdrowy styl życia
- 11 stycznia 2021
Skośny sufit w pokoju to coś, o czym marzy niejedna osoba, choć poszczycić się nim może zdecydowana mniejszość. Takie rozwiązanie architektoniczne spotkamy bowiem najczęściej po prostu na tzw. poddaszu w domu jednorodzinnym lub w na wyższym piętrze dwupoziomowego mieszkania. Odpowiednio zagospodarowany skos dodaje wnętrzom elegancji, tajemniczości i uroku. Szczególnymi szczęściarzami w tej materii są jednak
READ MORE
Snowboard – śnieżna jazda bez trzymanki 0
- Zdrowy styl życia
- 11 stycznia 2021
Gdy za oknem robi się coraz chłodniej, a z nieba leci biały puch, to znak, aby zacząć myśleć o zimowych szaleństwach na stoku. W ostatnich latach, fani sportów zimowych, zamiast szusowania na nartach, coraz częściej wybierają uroki deski snowboardowej. Dlaczego? Dla kogo polecany jest ten sport i jakie są jego wady i zalety? W tym
READ MORE