Ostatnio...

dodane

16
08/17

Co jeść przed treningiem?

Czy znasz to uczucie, kiedy ćwiczysz i czujesz, że nie masz siły? Albo to, kiedy wykonujesz kolejne ćwiczenie, a w głowie krążą pytania – dlaczego nie mogę się skoncentrować na tym, co robię? 

Ocena: 3.78/5 (8 ocen)
,

04
07/17

6 sposobów na wzmocnienie kości, czyli jak zapobiec osteoporozie

W wyniku osteoporozy, czyli tzw. zrzeszotnienia kości, następuje stopniowe zmniejszanie się masy kostnej, co zwiększa ryzyko złamań.

Ocena: 4.09/5 (22 ocen)
f

07
09/17

Jakie kolory sprawdzą się w minimalistycznym wnętrzu?

Zasada minimalizmu to naczelna wytyczna stylu nowoczesnego. Sprawdza się jednak także w przypadku innych aranżacji, które pozostać mają jasne i klarowne.

Ocena: 3.35/5 (16 ocen)
y

19
10/17

Miażdżyca – podstępna choroba atakująca tętnice

Miażdżyca to choroba, w której ulegają zwężaniu i stwardnieniu naczynia krwionośne. W wewnętrznej ścianie tętnic powstają tzw. blaszki miażdżycowe, które zmniejszają przepływ krwi w organizmie.

Ocena: 3/5 (1 ocen)
t

02
10/17

5 kultowych zapachów perfum dla mężczyzn

W świecie perfum i kosmetyków zdecydowana większość produktów adresowana jest do kobiet. Nic dziwnego – panie od dawna  dobrze wiedzą, że nie ma lepszego dodatku do stylizacji niż piękny zapach.

Ocena: 4.13/5 (4 ocen)
d

16
10/17

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa?

Ból kręgosłupa potrafi być bardzo męczący. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby niwelujące tą uciążliwą dolegliwość. Jednym z najlepszych rozwiązań są odpowiednio dobrane ćwiczenia.

Ocena: 1/5 (2 ocen)
d

18
10/17

Jak wyleczyć trądzik?

Trądzik objawia się krostami, grudkami i zaskórniakami, które mogą pojawiać się na skórze całego ciała. Jednak najczęściej spotykamy się z trądzikiem na twarzy – w okolicach ust, szyi oraz dolnej części policzków.

Ocena: 2/5 (1 ocen)
i

19
10/17

Czy można powiększyć prącie?

Według badań naukowców z Uniwersytetów w Kalifornii i Nowego Meksyku preferowana długość penisa przez kobiety wynosi 16 centymetrów. To mniej więcej tyle, ile średnia Polaków (15,6 centymetra).

Ocena: 4/5 (1 ocen)
,