Zdrowy styl życia

Dieta pudełkowa – dlaczego warto?0
- Zdrowy styl życia
- 13 grudnia 2021
Wielu z nas słyszało już o diecie pudełkowej, jednak nadal nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, na czym faktycznie opiera się idea takiego cateringu i jak wygląda on w praktyce. Warto więc poznać sekret kryjący się za rosnącą popularnością diety pudełkowej, aby wiedzieć co nas omija… W tym artykule: Na czym polega dieta pudełkowa?
READ MORE
Co zamiast czekoladek w kalendarzu adwentowym?0
- Zdrowy styl życia
- 8 grudnia 2021
W Polsce od lat obdarowuje się – zwłaszcza dzieci – kalendarzami adwentowymi z czekoladkami w środku. Od niedawna kalendarze możemy nabyć również w formie alternatywnej – z kosmetykami lub herbatami. To wcale nie wymysł współczesnego marketingu. W wielu innych krajach i kulturach czas pozostały do Gwiazdki odlicza się nie tylko za pomocą słodyczy. W tym
READ MORE
Jaka jest różnica między podłogami winylowymi a laminowanymi?0
- Zdrowy styl życia
- 22 listopada 2021
Wiele osób nie odróżnia paneli winylowych od laminowanych. Wynika to z faktu, iż na pierwszy rzut oka są one niemal identyczne. Zazwyczaj imitują drewno, choć obecnie na rynku można znaleźć również modele stylizowane na beton i ceramikę. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak odróżnić panele winylowe od laminowanych, zapoznaj się z poniższym artykułem. Zapraszamy! W tym
READ MORE

Jak działa system odwróconej osmozy?0
- Zdrowy styl życia
- 5 listopada 2021
Odwrócona osmoza jest naturalnym procesem, który do prawidłowego działania nie wymaga składników chemicznych. Obecnie większość zakładów przemysłowych polega na tym systemie w celu uzyskania wysokiej jakości wody pitnej. Ponadto, system stał się jednym z najbardziej polecanych oczyszczaczy wody dla domostw mieszkalnych, ponieważ eliminuje ponad 99% soli i bakterii, które mogą być szkodliwe dla zdrowia. Co
READ MORE
Najlepsze sposoby na relaks 0
- Zdrowy styl życia
- 21 października 2021
Praca, obowiązki, wyzwania – to nasza codzienność, z którą musimy się konfrontować. Ale stop! Przecież powinniśmy również mieć czas na to, by zwolnić, nabrać dystansu i się zrelaksować. Warto poznać kilka metod, w jaki sposób zrobić to skutecznie, gdy wciąż jesteśmy narażeni na bodźce. Medytacja, sport, gry planszowe, pogaduszki ze znajomymi? Sposobów na relaks można
READ MORE
Poduszka z łuską gryczaną – czy warto w nią zainwestować?0
- Zdrowy styl życia
- 13 października 2021
Dobry i zdrowy sen w dużej mierze zależy od odpowiednio dobranego materaca i pościeli. Właściwa poduszka potrafi naprawdę pomóc w przyjemnym regenerowaniu sił. Na rynku można znaleźć wiele ciekawych produktów, o mocno zróżnicowanych parametrach. Wśród szczególnie lubianych rozwiązań wyróżniają się poduszki z łuską gryczaną. Dlaczego warto na nie postawić i czym się wyróżniają? O tym
READ MORE