• Skuteczne sposoby na kaca

    Skuteczne sposoby na kaca0

    Jak bardzo byśmy się nie starali, w którymś momencie (a w Sylwestra jest to szczególnie prawdopodobne) możemy stać się ofiarą zakrapianych przyjęć. Jak uniknąć ich najgorszych skutków albo przynajmniej zminimalizować ich destrukcyjny wpływ na nasze samopoczucie? Oto sprawdzone porady: W tym artykule: Przed imprezą W trakcie imprezy Przed snem Po przebudzeniu Przed imprezą 1. Pod

    READ MORE
  • Jak wyrzeźbić ramiona?

    Jak wyrzeźbić ramiona?0

    Podczas treningu zwykle skupiamy się na rzeźbieniu takich partii ciała, jak brzuch, uda, czy pośladki, często zapominając o tym, że o apetycznym wyglądzie ciała decydują także szczegóły. Jak podkreślają trenerzy fitness, częstym problemem, nawet wśród atrakcyjnych i raczej wysportowanych kobiet, są nieestetycznie wyglądające, otłuszczone ramiona. Co jest tego przyczyną? Co jest przyczyną obwisłych ramion? Co

    READ MORE
  • Sportowe stylizacje na zimową aurę

    Sportowe stylizacje na zimową aurę0

    W zimie zdecydowanie najlepiej sprawdza się styl sportowy. Niezależnie od tego, czy jesteś zwolennikiem narciarskiego szaleństwa, czy miejskich atrakcji, postaw na wygodne sportowe obuwie oraz miękkie ubrania, także dresy. W tym artykule: Nasz propozycje sportowych stylizacji Nasz propozycje sportowych stylizacji W zimowej stylizacji zawsze warto przemycić jakiś kolor. Na stokach królują jaskrawe róże, turkusy i

    READ MORE
  • Nie przesadź z wyprawką!

    Nie przesadź z wyprawką!0

    Rozsądek to podstawa przy kompletowaniu wyprawki, szczególnie, gdy sklepy wabią nas kolorowymi, uroczymi ubrankami, zabawnymi przytulankami i „niezbędnymi” buteleczkami zasypek, płynów i kremów. Nie wszystko to przyda się noworodkowi, a jedynie zalegnie na długo w szufladach. Zdecydujmy się na zakupy uniwersalne – wielofunkcyjne, praktyczne i sprawdzone, a dzięki temu – oszczędne. Garderoba maluszka Niezbędne wyposażenie

    READ MORE
  • 3 style idealne dla Twojego domu

    3 style idealne dla Twojego domu0

    Poszukujesz odpowiednich dodatków do swojego domu? Jak je dopasować podpowiada Hanna Maruta, stylistka marki home&you. Shabby chic – romantycznie i przytulnie Funkcjonalny minimalizm Ekstrawagancja w stylu glamour Shabby chic – romantycznie i przytulnie Celowo postarzane meble, pastelowa kolorystyka i dekoracyjne tkaniny to najważniejsze cechy stylu shabby chic. Trend ten nawiązuje do sielskiej atmosfery wiejskich posiadłości.

    READ MORE
  • Na czym polega ubezpieczenie zdrowotne?

    Na czym polega ubezpieczenie zdrowotne?0

    Jak wygląda w praktyce wykupienie prywatnego pakietu ubezpieczeniowego? Postaramy się przybliżyć ten temat. W tym artykule: Kłopoty służby zdrowia Pakiet ubezpieczeniowy Kłopoty służby zdrowia Korzystanie z publicznej służby zdrowia zapewnianej obywatelom z odprowadzanych przez nich składek na ZUS wymaga dużo cierpliwości. Często na zabieg czy na wizytę u kardiologa czy alergologa, nawet z dzieckiem, trzeba

    READ MORE