Pływanie i aqua aerobic to jedne z najchętniej wybieranych dyscyplin sportowych, które mogą wspomagać kondycję fizyczną bez obciążania stawów. A jednak niektóre panie unikają basenów, bojąc się infekcji intymnych, którymi można zarazić się w trakcie przebywania w publicznym akwenie wodnym. Jak można zminimalizować ryzyko zakażenia podczas uprawiania sportów wodnych?

Basen – jakie zarazki możemy znaleźć w wodzie?

Nowoczesna technologia pozwala na stałe filtrowanie, dezynfekcję oraz kontrolę jakości wody, co ma za zadanie dbanie o bezpieczeństwo i higienę na terenie całego obiektu. A jednak infekcje intymne wciąż przytrafiają się po skorzystaniu z pływalni. Notorycznie słyszy się o tym, że ktoś zaraził się bakterią lub grzybem, przebywając na basenie.
Jak to się dzieje, że pomimo zachowania wszelkich zasad higieny w dalszym ciągu na pływalni jesteśmy narażeni na atak drobnoustrojów?

Najczęściej przyczyna leży w złej higienie osób korzystających z basenu, a głównie w rezygnacji z prysznica przed wejściem do kąpieliska. Patogeny znajdują się jednak nie tylko w wodzie, przebywają one także na powierzchni basenu, w przebieralniach oraz pod prysznicem.

Na basenie, w zbiorniku wodnym, znaleźć się może ponad trzydzieści rodzajów różnych drobnoustrojów, mogących zaszkodzić człowiekowi. Wśród nich znajdują się m.in.:

• bakteria kałowa – pałeczka okrężnicy E-coli;
• pałeczka ropy błękitnej – Pseudomonas aeruginosa;
• bakterie takie jak Salmonella, Shigella, Clostridium;
• gronkowce koagulazo-dodatnie (Staphylococcus sp.);
• rzęsistek Trichomonas;
• bakteria z rodzaju Chlamydia;
• różne rodzaje grzybów, m.in. drożdżaki, takie jak Candida albicans;
• bakterie z rodzaju Legionella, np. Legionella pneumophila;
• pierwotniaki, między innymi Cryptosporidium, Giardia lamblia;
• wirusy i rotawirusy.

Infekcje po wizycie na basenie

W zależności od patogenu, infekcje po basenie mogą przybierać różną postać. Do najczęściej występujących zaliczamy:

• grzybicę skóry i paznokci;
• zapalenie pęcherza;
• infekcje intymne – zarówno grzybicę, jak i infekcje bakteryjne, na które może pomóc dostępny bez recepty Canesten na bakteryjne zapalenie pochwy oraz infekcję grzybiczą;
• rzęsistkowicę – jest to choroba pasożytnicza;
• zapalenie spojówek – objawia się pieczeniem i łzawieniem oczu;
• zatrucia pokarmowe – może do nich dojść poprzez kontakt z organizmami chorobotwórczymi, które trafiają do wody wraz z wydzielinami lub drobinkami kału;
• kurzajki oraz brodawki – wywołane przez wirus HPV (wirus brodawczaka ludzkiego), który rozwija się w wilgotnym środowisku.

Jak zapobiegać infekcjom na basenie?

Czy aby ustrzec się przed drobnoustrojami, bytującymi na terenie parku wodnego, trzeba zrezygnować z rozrywki w wodzie? Nie, warto jednak zapoznać się z poniższymi metodami profilaktyki zakażeń.

• Przed wejściem do basenu oraz po wyjściu z wody wziąć prysznic.
• Podczas pływania używać czepka i specjalnych okularów ochronnych.
• Po terenie całego basenu poruszać się w klapkach kąpielowych.
• Po wyjściu z basenu warto skorzystać z toalety, aby zmyć drobnoustroje cewki moczowej oraz okolic intymnych.
• Dla zwiększenia ochrony błony okolic intymnych i pochwy można profilaktycznie stosować probiotyki dopochwowe.
• Podczas pływania starać się nie łykać wody z basenu.

ARTYKUŁ ZEWNĘTRZNY