1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 50   Strona 1 z 50

27
04/20

Paleta kolorów do odnawiania mebli w stylu skandynawskim

Spokojne, naturalne wnętrza, inspirowane skandynawską prostotą, wydają się mało kolorowe. Jednak kiedy dokładnie się przyjrzysz, okaże się, że można w nich wykorzystać całe bogactwo barw! Co jest istotne przy wyborze koloru do odnowy mebli?

Ocena: 1.57/5 (5 ocen)
y

21
04/20

Dieta na zdrowe jelita

Sprawnie działające jelita zapewnią nam nie tylko komfort w toalecie. Zdrowie jelit przekłada się w dużym stopniu na nasze zdrowie ogóle, decyduje o dobrym samopoczuciu oraz buduje odporność organizmu. Co jeść, aby utrzymać swoje jelita w dobrej formie?

Ocena: 4.36/5 (9 ocen)
y

21
04/20

Ćwiczenia w domu – zestaw tanich i przydatnych akcesoriów

Trening w domu ma liczne plusy. Możesz zacząć go kiedy tylko chcesz, możesz ćwiczyć codziennie i nigdy nic nie płacisz! Warto poćwiczyć w domu i wpleść treningi w codzienną rutynę. Potrzebujesz do tego tylko kawałka podłogi i… kilku akcesoriów.

Ocena: 4.44/5 (14 ocen)
Z

21
04/20

Planszówki lepsze niż telewizja i komputer

Gry planszowe to o wiele lepsza rozrywka niż oglądanie telewizji i ślęczenie przed monitorem komputera. Planszówki angażują we wspólny czas całą rodzinę, rozwijają i bawią.

Ocena: 3.5/5 (2 ocen)
d

21
04/20

Patogeny w domu – gdzie jest ich najwięcej?

W naszych domach zagnieżdża się wiele mikroorganizmów. Wykazujemy odporność na przenoszone przez nie choroby. W każdym domu panuje swoisty mikrobiom, a zestaw bliskich nam bakterii jest charakterystyczny i niemal tożsamy u wszystkich domowników.

Ocena: 4.5/5 (5 ocen)

21
04/20

Szkoła rodzenia on-line: przygotowanie do porodu w dobie Internetu

Zajęcia w szkole rodzenia dają przyszłym rodzicom fachowe przygotowanie do porodu, opieki nad noworodkiem i możliwość odbycia przydatnych warsztatów. Wiele fundacji, serwisów oraz położnych oferuje również zajęcia on-line. Czy warto z nich skorzystać?

Ocena: 3.5/5 (5 ocen)
t

08
04/20

Dlaczego warto ćwiczyć i zdrowo się odżywiać?

Prowadzenie zdrowego trybu życia to nie tylko modny trend. Dlaczego warto ćwiczyć i zdrowo się odżywiać? Jeszcze tego nie wiesz? Koniecznie to sprawdź!

Ocena: 3.56/5 (14 ocen)
t

07
04/20

Jak zacząć zdrową dietę?

Wielu ludzi borykających się z problemami nadwagi często bagatelizuje swoje problemy. Efektem jest to, że zaczynają oni chorować na otyłość. W ten sposób organizm jest zbyt obciążony, przez co nie może prawidłowo funkcjonować.

Ocena: 3.75/5 (3 ocen)
y

31
03/20

Jaką pufę wybrać do pokoju dziecka?

Dla wielu osób aranżacja pokoju dziecięcego jest trudnym zadaniem. Im dziecko młodsze, tym ciężej wybrać umeblowanie, które przetrwa długie lata, bez konieczności kosztownego remontu.

Ocena: 4.07/5 (5 ocen)
t

24
03/20

Sprężyny do trampoliny i inne przydatne akcesoria

Trampoliny to coraz częstszy widok w naszych ogrodach. Zapewniają świetną rozrywkę nie tylko dzieciom, ale również dorosłym, którzy wykorzystują je do ćwiczeń. Wybierając trampolinę do ogrodu możesz również dokupić przydatne akcesoria.

Ocena: 3.31/5 (9 ocen)
w

02
03/20

Rozejście się mięśnia prostego brzucha – kiedy występuje i jak mu zapobiec?

Rozejście, czyli rozstęp mięśni prostych brzucha dotyczy przede wszystkim kobiet w ciąży i po porodzie. Czy rozstępowi mięśni da się zapobiec? Jak postępować z tą przypadłością i czy może ona zaważyć na naszym zdrowiu?

Ocena: 1.25/5 (5 ocen)
r

25
02/20

Skandynawski minimalizm w sypialni – jak urządzić idealne wnętrze?

Sypialnia to najprzyjemniejsze miejsce w domu. Dlatego aranżacja tego wnętrza powinna być dobrze przemyślana. Dzięki temu nasza sypialnia nabierze charakteru, a my nie będziemy mogli się w niej zrelaksować.

Ocena: 1.72/5 (11 ocen)
r

24
02/20

Domowe rachunki – jak zaoszczędzić na zakupach spożywczych?

Dużo pieniędzy na jedzenie wydają nie tylko wieloosobowe rodziny, ale i pary czy single. Choć żywność jest coraz droższa, możemy obciąć wydatki na zakupy spożywcze, a tym samym zaoszczędzić zarówno pieniądze, jak i surowce naturalne. Jak?

Ocena: 4.24/5 (7 ocen)
d

14
02/20

Jak prać zgodnie z oznaczeniami na metkach?

Zanim użyjemy pralki powinniśmy uważnie przyjrzeć się oznaczeniom do prania znajdujących się na metkach ubrań. Tajemnicze piktogramy na praniu tylko pozornie są trudne do rozszyfrowania, a dzięki nim nie zniszczymy ulubionych sweterków czy koców.

Ocena: 3.52/5 (15 ocen)
d

04
02/20

Spotkanie na szlaku jutra

We współczesnym świecie częściej martwimy się o dziś niż o jutro. Wstajemy już ze zmartwieniami, które plączą się w naszych myślach niczym liany w puszczy. To przez nie trudno nam dostrzec ścieżkę do krainy jutra.

Ocena: 3.16/5 (9 ocen)
1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 50   Strona 1 z 50