Aby organizm ludzki (który notabene składa się w większej mierze z wody) prawidłowo funkcjonował, potrzebuje wody. Ale woda wodzie nie równa. Dowiedz się, jaką wodę pić, aby być zdrowym.

Składasz się z wody!

Organizm człowieka to w 60-70 proc. woda. W organizmie noworodka woda stanowi aż 80 proc. masy ciała. Nic zatem dziwnego, że specjaliści radzą zwracać uwagę na ilość wypijanej w ciągu dnia wody – bardzo często pijemy jej za mało.

Nie tylko ilość, lecz także jakość wody ma znaczenie dla naszego samopoczucia. Dziś wybór jest bardzo szeroki. Obok wody z kranu, możemy przebierać wśród wód butelkowych. W ostatnim czasie na rynku pojawiły się także generatory wody wodorowej, np. generator RaRa. Dlaczego warto zdecydować się właśnie na wodę wodorową?

Woda wodorowa i jej właściwości antyoksydacyjne

Woda nasycona wodorem molekularnym to przede wszystkim cenne źródło antyoksydantów (przeciwutleniaczy). Aby w naszych organizmach mogły zachodzić liczne procesy, potrzebne są zarówno wolne rodniki, jak i właśnie antyoksydanty. Stanem pożądanym jest równowaga między antyoksydantami a wolnymi rodnikami. Gdy równowaga zostaje zaburzona, dochodzi do stresu oksydacyjnego, który jest podłożem dla rozwoju wielu groźnych chorób, np. miażdżycy.

Współcześnie wiadomo, że woda wodorowa jest bardzo silnym antyoksydantem – jej potencjał redoks wynosi -420 (dla porównania potencjał redoks zielonej herbaty wynosi -80) . W efekcie jej picie przyczynia się do utrzymania równowagi w organizmie między antyoksydantami a wolnymi rodnikami.

Jak woda wodorowa wpływa na organizm?

Po wielu badaniach, które zainicjonowani w latach 80. ubiegłego wieku Japończycy, wiadomo, że woda wodorowa ma dobroczynny wpływ na organizm człowieka. Eliminuje ona z organizmu szkodliwe wolne rodniki oraz:

• korzystnie wpływa na produkcję oksydantów w organizmie, w tym przede wszystkim SOD i glutationu,
• hamuje procesy starzenia się organizmu (wykazuje właściwości anti-ageing) – antyoksydanty chronią komórki przed uszkodzeniami i zaburzeniami funkcji fizjologicznych,
• wzmacnia układ odpornościowy – prawidłowa dieta, która chroni komórki przed zniszczeniami, czy optymalna ilość snu to przykładowe czynniki wzmacniające układ odpornościowy,
• pomaga utrzymać prawidłową wagę ciała – antyoksydanty hamują utlenianie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które w dużych ilościach występują m.in. w słonych przekąskach,
• poprawia stan skóry i włosów – antyoksydanty mają korzystny wpływ na stan skóry i włosów, dlatego też często są składnikiem wielu kremów czy balsamów do skóry.

Codzienne picie wody wodorowej oznacza zatem dostarczanie do organizmu sporej ilości antyoksydantów, które mają korzystny wpływ na działanie poszczególnych układów.

Jak zapewnić sobie dostęp do wody wodorowej?

Jeżeli chcesz sprawdzić, czy będziesz czuł się lepiej, spożywając wodę wodorową, będziesz potrzebował specjalnego generatora wody wodorowej. Ponieważ aktualnie na rynku takich urządzeń jest sporo, sprawdź, czy wybrany przez Ciebie gwarantuje dostęp do wody o terapeutycznym stężeniu wodoru – 1,2 mg/l.

Generator RaRa, który zapewnia dostęp do wody wodorowej o terapeutycznym stężeniu wodoru molekularnego, możesz podłączyć bezpośrednio do wodociągu lub uzupełniać wodę w zbiorniku. Urządzenie jest wyposażone w filtry, które gwarantują uzyskanie wody o neutralnym pH. Więcej o urządzeniu przeczytasz na https://wodah2.com/urzadzenie-do-produkcji-wody-redox/.
 

A R T Y K U Ł  Z E W N Ę T R Z N Y