23
07/14

Przez cały rok, a szczególnie latem, jesteśmy nieustannie napominani, aby pić dużo wody - nawet około 2-3 litrów dziennie. Rzadko jednak mówi się przy tym, czym różnią się konkretne wody i które najlepiej pić.

09
07/13

Latem, zwłaszcza w czasie upałów, powinniśmy spożywać więcej płynów – przynajmniej 2 litry na dobę. Jakość tego co pijemy jest równie ważna jak ilość. Półki sklepowe wręcz uginają się pod ilością dostępnych wód. Ale którą wybrać?