» Vitalogy » Tagi » siłownia
Artykuły dla tagu

siłownia


Znaleziono 4 wyników wyszukiwania.
Strona 1 z 1

08
04/15

Fitness czy siłownia? Oto jest pytanie

Zastanawiasz się co wybrać: siłownię czy zajęcia fitness? Oto kilka słów na ten temat, które, być może, pomogą Ci podjąć właściwą decyzję.

Ocena: 1.01/5 (37 ocen)

04
09/14

Nie masz czasu ćwiczyć? Spróbuj tego!

Ten trening to opcja odpowiednia dla tych, którzy, pomiędzy codziennymi obowiązkami, nie mogą wygospodarować czasu na ćwiczenia.

Ocena: 1.01/5 (43 ocen)
i

19
07/13

Smartphone na siłowni?

Widok osób, które ćwiczą na siłowni, przeglądając czasopisma, czy słuchając muzyki nie dziwi. Od czasu, gdy smartphony stały się popularne, również one pomagają "zabić czas" na rowerze, czy maszynie eliptycznej. Jak wpływają na intensywność treningu?

Ocena: 3.01/5 (57 ocen)

07
06/13

5 błędów, które popełniasz na siłowni

Zbliża się lato, a Ty, marząc o pięknie wyrzeźbionym ciele, każdą wolną chwilę poświęcasz treningowi na siłowni? To wspaniale! Sprawdź jednak, czy podczas ćwiczeń nie popełniasz typowych błędów, które treningowy wysiłek mogą obrócić w niwecz.
 

Ocena: 1.27/5 (39 ocen)
o
Strona 1 z 1