» Vitalogy » Tagi » praca mięśni
Artykuły dla tagu

praca mięśni


Znaleziono 1 wyników wyszukiwania.
Strona 1 z 1

09
07/14

Rozgrzej się... przed treningiem!

Profesjonaliści traktują rozgrzewkę jako niezbędną i integralną część każdego treningu. Natomiast ci, którzy sport uprawiają amatorsko, często zapominają o tym, że pierwsze 15 minut powinni poświęcić właśnie jej.

Ocena: 2.67/5 (34 ocen)
i
Strona 1 z 1