» Vitalogy » Szukaj » witamina b
Rezultat wyszukiwania frazy

witamina b


Znaleziono 64 wyników wyszukiwania.
1 · 2 · 3 · 4 · 5   Strona 1 z 5

08
05/13

Witamina A

Witamina A dba o nasz wzrok i jest gwarantem zdrowej i pięknej skóry. Ale to nie wszystkie zadania, jakie spełnia w naszym organizmie.

Ocena: 2.94/5 (33 ocen)
m

20
05/13

Witamina B1

Masz problemy ze snem albo odzcuwasz ciągłe zmęczenie? Być może brakuje Ci witaminy B. Sprawdź, jaką rolę odgrywa w naszym organizmie.

Ocena: 2.16/5 (64 ocen)
t

28
05/13

Witamina B2

Ta niezwykle ważna witamina z grupy B odpowiada między innymi za nasz wzrok, układ nerwowy czy stan skóry.

Ocena: 2.96/5 (20 ocen)
i

18
06/13

Witamina B3 (PP)

Rzadko o niej czytamy, a jej znaczenie w naszym organizmie jest ogromne. Dowiedz się, gdzie występuje witamina B3, jakie są skutki jej niedoboru i przedawkowania.  

Ocena: 2.56/5 (15 ocen)
a

24
06/13

Witamina B4

Jej niedobory już po 40. roku życia mogą spowodować poważne problemy z pamięcią i koncentracją. Sprawdź, gdzie znaleźć tę witaminę i jakie pełni funkcje.

Ocena: 3.15/5 (39 ocen)
a

24
07/13

Witamina B5

Jeśli czeka Cię okres szczególnie ciężkiej pracy umysłowej, upewnij się, że przyjmujesz odpowiednie ilości tej witaminy.

Ocena: 1.22/5 (22 ocen)
w

23
08/13

Witamina B6

To kolejna witamina z grupy B, niezbędna do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszego organizmu. Poznaj jej funkcje, występowanie i skutki uboczne przyjmowania jej w niewłaściwych ilościach.

Ocena: 3.29/5 (23 ocen)
w

27
08/13

W roli głównej: brzoskwinia

Przeczytaj dlaczego koniecznie musisz dziś zjeść brzoskwinię i dlaczego jej pestka jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych zjawisk w medycznym świecie. 

Ocena: 2.1/5 (36 ocen)
m

13
09/13

Witamina B7

Właściwa ilość tej witaminy w naszym organizmie gwarantuje m. in. zdrowe włosy i mocne paznokcie oraz dobre samopoczucie. Przeczytaj, jakie jeszcze role spełnia witamina B7.

Ocena: 2.48/5 (24 ocen)
w

20
09/13

Witamina B8

Choć o niedobory czy przedawkowanie tej witaminy raczej trudno, warto wiedzieć, jakie zadania spełnia w naszym organizmie.

Ocena: 2.27/5 (16 ocen)

11
04/14

Witamina C jakiej nie znacie

O zbawiennym wpływie witaminy C na nasze zdrowie słyszymy od dziecka. Niewiele jednak mówi się właściwościach odmładzających, wygładzających i uzdrawiających cerę przejawianych przez tę witaminę. Dowiedz się o tym więcej!

Ocena: 2.92/5 (42 ocen)
t

14
07/14

Witamina B12

Dowiedz się za co odpowiada witamina B12 w organizmie człowieka i dlaczego powinni o niej pamiętać wegetarianie i weganie, jak również osoby starsze.

Ocena: 4.4/5 (20 ocen)
i

25
07/14

Witamina C

To jedna z najbardziej znanych witamin, o której powinniśmy pamiętać nie tylko w okresie przeziębienia. Przeczytaj, ile witaminy C powinniśmy spożywać, jakie ma zastosowanie i w jakich produktach można ją znaleźć.

Ocena: 4.61/5 (24 ocen)
a

12
08/14

Witamina D

Zdrowe kości, silne mięśnie, odporność organizmu, odpowiednie ciśnienie krwi i prawidłowa praca serca – to zadania witaminy D w organizmie człowieka. Dowiedz się, jak zapobiegać niedoborom tej witaminy.

Ocena: 2.6/5 (33 ocen)
i

08
09/14

Królowa wśród warzyw

Bogata w witaminy i minerały, nieoceniona w profilaktyce chorób, a przy tym tak powszechna na naszych stołach. Skromna, a jednocześnie zasługująca na zacne miano królowej, bohaterka tego artykułu – marchew.

Ocena: 1.83/5 (13 ocen)
w
1 · 2 · 3 · 4 · 5   Strona 1 z 5

Pytania i odpowiedzi