» Vitalogy » Szukaj » uda
Rezultat wyszukiwania frazy

uda


Znaleziono 59 wyników wyszukiwania.
1 · 2 · 3 · 4   Strona 1 z 4

26
04/13

Typ figury Gruszka

Zaczynamy dziś nowy cykl artykułów poświęcony czterem typom sywetki - Gruszce, Jabłku, Klepsydrze i Papryce. Na pierwszy ogień idzie jedna z najbardziej kobiecych figur – Gruszka.

Ocena: 3.49/5 (11 ocen)
d

06
03/13

Kiedy nadchodzi czas na zmiany

Postanawiamy: od jutra zmieniam swoje życie. Zaczynam się ruszać, zdrowiej odżywiać i dbać o siebie. Jednak kiedy to jutro nadchodzi, okazuje się, że nic się nie zmieniło. Jak wyrwać się z tego błędnego koła?

Ocena: 3.45/5 (54 ocen)
,

11
03/13

Szanuj sen swój

Kolejne badania potwierdzają, że niedobór snu ma bardzo negatywny wpływ na nasz organizm. Przeczytaj o niektórych skutkach zaniedbywania tej ważnej czynności.

Ocena: 3.21/5 (46 ocen)
a

09
04/13

5 sposobów na zyskanie pozytywnej samooceny wiosną

Za oknem coraz cieplej, a Ty nie zdążyłaś z dietą.  Zamiast cieszyć się słońcem, zamartwiasz się, że po zimie Twoja figura wcale nie wygląda idealnie. Czas z tym skończyć. Poznaj 5 sposobów na polepszenie samooceny wiosną.

Ocena: 4.15/5 (64 ocen)
y

17
04/13

Jak przyrządzać zdrowsze posiłki?

Chcesz zmienić swoją kuchnię na zdrowszą? Nic prostszego! Poznaj nasze sposoby na zdrowe gotowanie.

Ocena: 3.43/5 (16 ocen)
,

26
04/13

Jazda na rowerze – co nam daje?

Jazda rowerem to jeden z ulubionych sportów Polaków. Dowiedz się, jakie płyną z niego korzyści dla Twojego organizmu i jak, podczas godzinnej przejażdżki, spalić 800 kcal.

Ocena: 4.36/5 (14 ocen)
u

06
05/13

Typ figury Jabłko

To jeden z najczęściej występujących rodzajów kobiecej sylwetki. Sprawdź, jaki trening i dietę poleca się Jabłku oraz jakie ubrania podkreślą jego atuty.

Ocena: 2.31/5 (13 ocen)
t

13
05/13

Typy męskiej sylwetki

Czy u mężczyzn można wyróżnić określony typ sylwetki? Oczywiście! Dowiedz się, jak dobrać strój do rodzaju figury Twojego faceta.

Ocena: 4.42/5 (14 ocen)
u

27
05/13

Jak uratować przypalone naczynie?

Zagapiłeś się i przypaliłeś swój ulubiony garnek? Nic nie szkodzi. Przeczytaj, jak sprytnie i bez wysiłku go „uratować”.

Ocena: 2.95/5 (23 ocen)
y

27
05/13

5 porad na to, jak wygrać ze sobą

Dowiedz się, jak sprawić, by chęć zrzucenia zbędnych kilogramów, nie była jedynie pustą deklaracją, ale postanowieniem, które uda Ci się w końcu urzeczywistnić.

Ocena: 1.83/5 (36 ocen)
d

29
05/13

Jak utrzymać wagę na wakacjach

Szwedzki stół, wypady do restauracji, kosztowanie lokalnych przysmaków... I jak tu trzymać się diety?!

Ocena: 3.06/5 (16 ocen)
a

05
06/13

Dom bezpieczny dla dziecka

Dowiedz się, jak zadbać o bezpieczeństwo Twojego dziecka w każdym zakątku Waszego domu.

Ocena: 3.09/5 (27 ocen)
d

15
07/13

Miód – złociste panaceum

To jeden z najcenniejszych darów natury. Ta słodka przekąska działa jak lek i najlepszy kosmetyk! Mówi się też, że jego częste spożywanie warunkuje długowieczność. Dowiedz się więcej o zdrowotnych właściwościach miodu.

Ocena: 2.3/5 (31 ocen)
u

19
07/13

Dieta? Nie daj się zwariować!

Choć powoli odchodzi się od kultu ciała modelek o chłopięcych kształtach, mania odchudzania, często tego niezdrowego, trwa. A przecież można zgubić zbędne kilogramy bez karkołomnych diet, wystarczy zmienić mentalność.

Ocena: 4.29/5 (56 ocen)
d

19
08/13

Sposoby na pozbycie się karaluchów z domu

Te owady potrafią bardzo skutecznie uprzykrzyć nam przebywanie we własnym domu. Zobacz, jak z nimi walczyć.

Ocena: 1.1/5 (13 ocen)
,
1 · 2 · 3 · 4   Strona 1 z 4

Pytania i odpowiedzi