Rezultat wyszukiwania frazy

ile kalori ma mala porcja ziemniakow


Znaleziono 154 wyników wyszukiwania.
1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11   Strona 1 z 11

17
07/13

Zmień talerz i chudnij!

Metoda małych kroków, to prosty sposób na szczupłą sylwetkę. Polega na systematycznym pozbywaniu się złych nawyków żywieniowych i wprowadzaniu dobrych. Już dziś zacznij stawiać pierwsze małe kroki, zmieniając swój... talerz!

Ocena: 2.52/5 (55 ocen)
l

26
07/13

Który alkohol ma najmniej kalorii?

Podpowiadamy, jak nie wpaść w kaloryczną pułapkę najczęściej wybieranych alkoholi.

Ocena: 1.52/5 (19 ocen)
r

25
03/13

7 powodów, dla których warto jeść posiłki z rodziną

Szkoła, praca na różne zmiany, dodatkowe zajęcia – to wszystko sprawia, że zjedzenie posiłku całą rodziną staje się coraz trudniejsze. Zobacz, dlaczego mimo wszystko warto znaleźć na to czas.

Ocena: 3.11/5 (12 ocen)
e

17
04/13

Dieta South Beach

To jedna z najpopularniejszych diet ostatnich lat. Dowiedz się na czym polega i czy jest skuteczna.

Ocena: 2.48/5 (40 ocen)
e

11
06/13

Jak wprowadzić zdrowszą dietę dla dziecka?

Błagalne spojrzenia w sklepie, brak kontroli nad tym, co dziecko je w szkole - to wszystko może prowadzić do nadwagi już we wczesnych latach. Zobacz, jak jej uniknąć.

Ocena: 4.1/5 (48 ocen)
e

05
05/16

Kurczak na zdrowie!

Jeszcze niedawno ulubioną potrawą większości Polaków, bez względu na wiek i płeć, był kotlet schabowy. Najlepiej opatrzony w sporej grubości panierkę i z towarzyszącą mu na talerzu porcją ziemniaków. 

Ocena: 2.39/5 (17 ocen)
l

17
05/16

Zdrowy obiad – pyszne inspiracje!

Odchudzanie większości z nas kojarzy się głównie z całym mnóstwem wyrzeczeń, ścisłą dietą i męczącymi ćwiczeniami. Tak jednak nie musi być.

Ocena: 3.14/5 (29 ocen)
l

06
03/13

Zdrowe zamienniki niezdrowych przysmaków

Zdrowe odżywianie brzmi kusząco, do momentu, w którym pomyślimy o naszych ulubionych „zakazanych przyjemnościach” - chipsach, lodach, frytkach... Dobra wiadomość: wiemy, jak je zastąpić!

Ocena: 3.68/5 (24 ocen)
l

06
03/13

Zrozumieć zdrowe odżywianie

Słowa „zdrowe odżywianie” u wielu osób wywołują automatyczną niechęć i pewien wewnętrzny opór. A wszystko przez negatywny obraz, jaki wykształcił się w naszej głowie. Jak się go pozbyć?

Ocena: 1.73/5 (24 ocen)
i

13
03/13

10 sposobów na utrzymanie wagi

Po tygodniach ciężkiej pracy nareszcie nadchodzi ten moment: waga pokazuję liczbę, o jakiej marzyłeś od lat! Tylko co zrobić, żeby pozostała na liczniku na dłużej?

Ocena: 1.06/5 (10 ocen)
r

14
03/13

Jak zrobić niskokaloryczne zakupy

Wycieczka do sklepu spożywczego to jedno z największych wyzwań, przed jakimi stajemy na diecie. Czy ominiemy alejkę ze słodyczami? Czy złamiemy się, stojąc już przy kasie?

Ocena: 2.02/5 (59 ocen)
k

27
03/13

Jak ułożyć sobie dietę?

Gotowe diety, choć wygodne, bo często mają dokładnie określony jadłospis, nie są dla wszystkich. Jak samemu ułożyć sobie dietę, która skutecznie nas odchudzi?

Ocena: 4.75/5 (3 ocen)
a

25
04/13

Peeling kawowy – skuteczny sposób na cellulit

Za oknem coraz cieplej, ale Twoja skóra nie jest przygotowana do pokazania się światu? Zaradzi temu tani i skuteczny domowy peeling kawowy.

Ocena: 1.23/5 (12 ocen)
l

29
04/13

Typ figury Klepsydra

To typ sylwetki, któremu najbliżej do ideału. Dowiedz się czym charakteryzuje się Klepsydra i jak najlepiej zadbać o jej atuty.
 

Ocena: 2.5/5 (3 ocen)
e

29
04/13

Dbaj o serce już od dziś!

Nieważne, ile masz lat – nigdy nie jest za wcześnie na to, by zacząć eliminować czynniki mogące doprowadzić do zawału serca.

Ocena: 1.01/5 (31 ocen)
a
1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11   Strona 1 z 11

Pytania i odpowiedzi

l
r
e