Rezultat wyszukiwania frazy

dieta trzydniowa


Znaleziono 206 wyników wyszukiwania.
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 14   Strona 5 z 14

04
02/16

Błonnik – niezbędny składnik zdrowej diety

Wszystko, co jemy, ma wpływ na nasze zdrowie. Po kalorycznym, tłustym posiłku od razu czujemy się ospali i ciężcy. Po ciepłej kaszy jaglanej mamy uczucie rozgrzania w żołądku i możemy więcej czasu spędzić na mrozie.

Ocena: 4.21/5 (19 ocen)
d

03
03/16

Dieta antyrakowa – zasady

Jeśli jesteś w grupie ryzyka zachorowania na raka, to znalazłeś/znalazłaś się w dobrym miejscu. W tym artykule znajdziesz wszelkie istotne informacje na temat diety antynowotworowej.

Ocena: 4.36/5 (12 ocen)
t

18
04/16

Zmieniamy nawyki na wiosnę

Tak naprawdę każdy moment jest dobry, by przerzucić się na zdrowy styl życia. Ale wiosną takie zmiany przychodzą łatwiej i chętniej je wprowadzamy. Nie tylko dlatego, że to powszechnie uznana moda.

Ocena: 4.05/5 (12 ocen)
z

15
06/16

Karmisz piersią? Zadbaj o odpowiednią dietę!

W końcu przychodzi ten upragniony moment, na który tak długo czekałaś – urodziłaś dziecko i możesz je wziąć w ramiona.

Ocena: 3.25/5 (8 ocen)
z

20
06/16

Odchudzanie po czterdziestce – jak robić to z głową?

Nie jest tajemnicą, że gdy lat przybywa, coraz trudniej jest zachować formę. A jeszcze trudniej ją odzyskać. Wymarzone efekty są jednak w granicach naszych możliwości. Nawet po 40. 

Ocena: 3.07/5 (6 ocen)

09
08/16

Jak zdrowo tracić kilogramy?

Specjaliści alarmują, że coraz więcej osób cierpi z powodu nadwagi i otyłości. Co prawda, nie są to zjawiska nowe, ale zaskakują skalą – dotykają coraz większej części populacji, w tym dzieci i młodzież.

Ocena: 2/5 (4 ocen)
e

08
09/16

Owoce i warzywa w codziennej diecie

Warzywa i owoce stanowią podstawę wielu diet. Specjaliści podkreślają istotną rolę, jaką odgrywają w żywieniu człowieka. Dostarczają cennych witamin, minerałów i włókna pokarmowego (błonnika).

Ocena: 3/5 (5 ocen)

27
03/13

Jak ułożyć sobie dietę?

Gotowe diety, choć wygodne, bo często mają dokładnie określony jadłospis, nie są dla wszystkich. Jak samemu ułożyć sobie dietę, która skutecznie nas odchudzi?

Ocena: 2.05/5 (29 ocen)
r

10
04/13

5 warzyw najlepszych dla Twojego zdrowia

Ciągle powtarza się nam, że do codziennego jadłospisu powinniśmy włączać dużo warzyw. Które z nich wybrać? Które przyniosą najwięcej korzyści zdrowotnych?

Ocena: 2.94/5 (34 ocen)
r

12
04/13

Truskawkowy zawrót głowy

Przed nami sezon truskawkowy i grzechem byłoby z niego nie skorzystać. Dlaczego?

Ocena: 3.78/5 (65 ocen)
t

11
06/13

Pyszne i zdrowe koktajle odchudzające - cz. 1

Kiedy za oknem robi się ciepło, sięgamy po owocowe orzeźwienie! Poznaj przepisy na koktajle ze zdrowych owoców, które jednocześnie smakują i… dbają o nieskazitelny wygląd Twojej sylwetki!

Ocena: 1.39/5 (14 ocen)
e

07
06/13

Soki jednodniowe – pić czy nie pić?

Te świeże soki cieszą się wśród polskich konsumentów coraz większym powodzeniem. W toku rozmów o płynących z ich picia korzyściach dla zdrowia, pojawiają się jednak głosy sprzeciwu. Dlaczego?
 

Ocena: 3/5 (3 ocen)
e

04
06/13

Przepisy na dietę Dukana – obiad

Proponujemy przepisy na dania obiadowe na różne fazy diety.

Ocena: 3.5/5 (4 ocen)
d

04
06/13

Zestawy żywieniowe do 500 kcal - przepisy do diety 5:2

Poznaj przepisy na pyszne i niskokaloryczne dania w ramach diety 5:2 dr. Mosleya.

Ocena: 3.88/5 (6 ocen)
r

06
06/13

Nieznośna słodkość bytu

Słodki jak cukier, ale o 40% mniej kaloryczny. Naturalny i zdrowy. Działa bakteriobójczo, wzmacnia kości, przeciwdziała próchnicy i wzmacnia odporność. Jednym słowem superbohater wśród cukrów – ksylitol.

Ocena: 4.89/5 (44 ocen)
i
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 14   Strona 5 z 14

Pytania i odpowiedzi

d
t
z
z
e