» Vitalogy » Szukaj » 3000 kcal
Rezultat wyszukiwania frazy

3000 kcal


Znaleziono 50 wyników wyszukiwania.
1 · 2 · 3 · 4   Strona 1 z 4

24
04/13

Produkty, które przyspieszą metabolizm

Próbujesz schudnąć, przyswajasz mało kalorii, a Twoja waga stoi w miejscu lub rośnie? To znak, że Twój metabolizm spowolnił. Dowiedz się jak go skutecznie i smacznie przyspieszyć.

Ocena: 1.7/5 (22 ocen)
c

04
06/13

Zestawy żywieniowe do 500 kcal - przepisy do diety 5:2

Poznaj przepisy na pyszne i niskokaloryczne dania w ramach diety 5:2 dr. Mosleya.

Ocena: 3.37/5 (20 ocen)

05
07/13

Dieta garściowa - informacje

Ta popularna wśród gwiazd dieta pozwala zrzucić wiele zbędnych kilogramów w krótkim czasie. Czy jednak jest zdrowa? Poznaj blaski i cienie diety garściowej.

Ocena: 3.59/5 (23 ocen)
0
0

25
07/16

Waga ciężka? Nie w ciąży!

Moment, w którym na teście ciążowym pojawiają się upragnione dwie kreski – zaczynamy żyć za dwoje. Nie powinno to jednak oznaczać jedzenia za dwoje – wystarczy, że będziemy odżywiać się racjonalnie i zdrowo.

Ocena: 2.19/5 (7 ocen)
0

13
03/13

10 sposobów na utrzymanie wagi

Po tygodniach ciężkiej pracy nareszcie nadchodzi ten moment: waga pokazuję liczbę, o jakiej marzyłeś od lat! Tylko co zrobić, żeby pozostała na liczniku na dłużej?

Ocena: 2.32/5 (14 ocen)
0

27
03/13

Jak ułożyć sobie dietę?

Gotowe diety, choć wygodne, bo często mają dokładnie określony jadłospis, nie są dla wszystkich. Jak samemu ułożyć sobie dietę, która skutecznie nas odchudzi?

Ocena: 2.88/5 (4 ocen)
0

10
04/13

Nordic walking – aktywność dla każdego

Ten niezmiernie popularny na świecie sport robi się coraz bardziej znany również w Polsce. Na czym polega, jakie daje efekty i dlaczego kochają go tysiące osób na całym świecie?

Ocena: 3.84/5 (23 ocen)
l

12
04/13

Który wysiłek się opłaca?

Sprawdź nasz przegląd najpopularniejszych aktywności fizycznych i korzyści, jakie mają dla naszej figury.

Ocena: 3.82/5 (27 ocen)
l

12
04/13

Truskawkowy zawrót głowy

Przed nami sezon truskawkowy i grzechem byłoby z niego nie skorzystać. Dlaczego?

Ocena: 2.65/5 (70 ocen)
0

17
04/13

Dieta South Beach

To jedna z najpopularniejszych diet ostatnich lat. Dowiedz się na czym polega i czy jest skuteczna.

Ocena: 2.59/5 (47 ocen)
3

18
04/13

Dieta 5:2 dr Mosleya

Poradnik żywieniowy napisany przez twórcę tej diety bije rekordy popularności na świecie. Dlaczego? Bo można podjadać! Dowiedz się, czy ta liberalna dieta rzeczywiście działa.
 

Ocena: 2.07/5 (15 ocen)
0

23
04/13

Trening w wodzie, czyli jak utopić kalorie

Jedną z najbardziej pożytecznych dla organizmu form aktywności jest ta w wodzie. Sprawdź, jakie korzyści dla Twojego zdrowia i sylwetki płyną (dosłownie!) z ćwiczeń wodnych.

Ocena: 3.07/5 (27 ocen)
k

26
04/13

Jazda na rowerze – co nam daje?

Jazda rowerem to jeden z ulubionych sportów Polaków. Dowiedz się, jakie płyną z niego korzyści dla Twojego organizmu i jak, podczas godzinnej przejażdżki, spalić 800 kcal.

Ocena: 2.48/5 (11 ocen)
l

06
05/13

Typ figury Jabłko

To jeden z najczęściej występujących rodzajów kobiecej sylwetki. Sprawdź, jaki trening i dietę poleca się Jabłku oraz jakie ubrania podkreślą jego atuty.

Ocena: 3.73/5 (9 ocen)
0
1 · 2 · 3 · 4   Strona 1 z 4

Pytania i odpowiedzi