Ania Trzonek

Ania Trzonek

(AT)
Napisz do redaktora:
at@vitalogy.pl

Poszukiwaczka zdrowych rozwiązań dla nie najlepszych przyzwyczajeń. Rozumie opory przed przestawieniem się na zdrowy tryb życia i chętnie pomaga je zlikwidować. A do tego pasożytuje na znajomych, którzy posiadają lepszą kuchnię od jej dwóch palników i lodówki, bo jedzenie szybko jej się nudzi i ciągle poszukuje nowych przepisów.

Artykuły redaktora
Ilość publikacji 35
1 · 2 · 3   Strona 1 z 3

03
01/14

Choroba Hashimoto – jak ją rozpoznać i jak leczyć?

Dotyka aż 5% dorosłych kobiet i 1% mężczyzn. Choć może ujawnić się w każdym wieku, największa zachorowalność występuje między 45. a 60. rokiem życia. Dowiedz się, jak ją rozpoznać.

Ocena: 1.01/5 (24 ocen)
z

18
11/13

Zupa pieczarkowa

Ta rozgrzewająca zupa idealnie sprawdzi się na chłodne, jesienne popołudnia.

Ocena: 1.01/5 (69 ocen)
r

30
10/13

Pikantne skrzydełka w sosie miodowym

Znudził Ci się kurczak w panierce? Polecamy przyrządzenie go dla odmiany w wersji słodko-ostrej!

Ocena: 1.01/5 (42 ocen)
T

28
10/13

Ślizgiem po zdrowie i kondycję

Na krytych lodowiskach już panuje ruch, otwarte ślizgawki tylko czekają na pierwsze mrozy. Zobacz, jakie korzyści da Ci wyjście na łyżwy!

Ocena: 1.01/5 (37 ocen)
o

23
10/13

Dżem wieloowocowy

Pyszne przetwory to najlepszy sposób, by zatrzymać smak przełomu lata i jesieni jak najdłużej. Wypróbuj przepis na dżem wieloowocowy, który sprawdzi się zarówno jako dodatek do kanapki, jak i jako nadzienie chociażby do naleśników.

Ocena: 3.63/5 (21 ocen)

14
10/13

SanoDiet - nowość w świecie odchudzania

Gotowe diety nie są dla Ciebie, ale potrzebujesz wskazania kierunku, w którym powinna przebiegać Twoja kuracja odchudzająca?  Metoda SanoDiet powstała dla takich osób, jak Ty.

Ocena: 1.01/5 (48 ocen)

30
09/13

Dieta SanoDiet

To jedna z najnowszych, a do tego bardzo skutecznych metod odchudzania. Na czym polega, jakie są jej wady i zalety i czy każdy może ją stosować?

Ocena: 1.01/5 (29 ocen)
a

18
09/13

Dynia – obowiązkowy punkt jesiennego menu

Obecnie wita nas na każdym targu i w każdym sklepie spożywczym. Dlaczego warto dać się skusić jej radosnym barwom?

Ocena: 1.01/5 (25 ocen)
A

11
09/13

Jedziemy na grzyby – o czym musimy pamiętać?

Powoli zaczyna się sezon na grzybobranie. Co musimy wiedzieć, aby cieszyć się bogatymi zbiorami i nie zafundować sobie zatrucia?

Ocena: 3.42/5 (10 ocen)
z

27
08/13

Przyczyny i objawy osteoporozy

Dowiedz się, jakie są przyczyny osteoporozy i jakie badania należy wykonać, by ją rozpoznać.

Ocena: 1.01/5 (56 ocen)
z

21
08/13

Jak dbać o patelnię teflonową?

Dobra patelnia może nam służyć nawet przez wiele lat. Sprawdź, jak obchodzić się z patelnią teflonową, żeby nie zmarnować tego wartościowego sprzętu już na początku użytkowania.

Ocena: 3.63/5 (12 ocen)
A

19
08/13

Sposoby na pozbycie się karaluchów z domu

Te owady potrafią bardzo skutecznie uprzykrzyć nam przebywanie we własnym domu. Zobacz, jak z nimi walczyć.

Ocena: 1.01/5 (43 ocen)
r

29
07/13

Mrówki w mieszkaniu – jak się ich pozbyć?

W Twoim domu znowu rozpanoszyły się mrówki? Dowiedz się, jak sobie z nimi poradzić.

Ocena: 1.01/5 (31 ocen)
n

03
07/13

Wyprzedź chorobę lokomocyjną

Podróże to dla Ciebie najmniej przyjemna część urlopu? Zobacz, jak to zmienić!

Ocena: 1.01/5 (37 ocen)
n

26
06/13

Hummus – dobry sposób na przekąski

Od kilku lat hummus skutecznie podbija serca – i podniebienia – na całym świecie. Nic dziwnego – sprawdza się jego dodatek do mnóstwa potraw i jest świetną zdrową alternatywą na imprezowe przekąski.

Ocena: 1.01/5 (51 ocen)
n
1 · 2 · 3   Strona 1 z 3