Ania Trzonek

Ania Trzonek

(AT)
Napisz do redaktora:
at@vitalogy.pl

Poszukiwaczka zdrowych rozwiązań dla nie najlepszych przyzwyczajeń. Rozumie opory przed przestawieniem się na zdrowy tryb życia i chętnie pomaga je zlikwidować. A do tego pasożytuje na znajomych, którzy posiadają lepszą kuchnię od jej dwóch palników i lodówki, bo jedzenie szybko jej się nudzi i ciągle poszukuje nowych przepisów.

Artykuły redaktora
Ilość publikacji 35
1 · 2 · 3   Strona 1 z 3

03
01/14

Choroba Hashimoto – jak ją rozpoznać i jak leczyć?

Dotyka aż 5% dorosłych kobiet i 1% mężczyzn. Choć może ujawnić się w każdym wieku, największa zachorowalność występuje między 45. a 60. rokiem życia. Dowiedz się, jak ją rozpoznać.

Ocena: 3.72/5 (26 ocen)
r

18
11/13

Zupa pieczarkowa

Ta rozgrzewająca zupa idealnie sprawdzi się na chłodne, jesienne popołudnia.

Ocena: 3.14/5 (38 ocen)
a

30
10/13

Pikantne skrzydełka w sosie miodowym

Znudził Ci się kurczak w panierce? Polecamy przyrządzenie go dla odmiany w wersji słodko-ostrej!

Ocena: 2.24/5 (38 ocen)
n

28
10/13

Ślizgiem po zdrowie i kondycję

Na krytych lodowiskach już panuje ruch, otwarte ślizgawki tylko czekają na pierwsze mrozy. Zobacz, jakie korzyści da Ci wyjście na łyżwy!

Ocena: 2.59/5 (34 ocen)

23
10/13

Dżem wieloowocowy

Pyszne przetwory to najlepszy sposób, by zatrzymać smak przełomu lata i jesieni jak najdłużej. Wypróbuj przepis na dżem wieloowocowy, który sprawdzi się zarówno jako dodatek do kanapki, jak i jako nadzienie chociażby do naleśników.

Ocena: 2.85/5 (22 ocen)
o

14
10/13

SanoDiet - nowość w świecie odchudzania

Gotowe diety nie są dla Ciebie, ale potrzebujesz wskazania kierunku, w którym powinna przebiegać Twoja kuracja odchudzająca?  Metoda SanoDiet powstała dla takich osób, jak Ty.

Ocena: 3.07/5 (5 ocen)
A

30
09/13

Dieta SanoDiet

To jedna z najnowszych, a do tego bardzo skutecznych metod odchudzania. Na czym polega, jakie są jej wady i zalety i czy każdy może ją stosować?

Ocena: 2.88/5 (14 ocen)
A

18
09/13

Dynia – obowiązkowy punkt jesiennego menu

Obecnie wita nas na każdym targu i w każdym sklepie spożywczym. Dlaczego warto dać się skusić jej radosnym barwom?

Ocena: 2.03/5 (15 ocen)
n

11
09/13

Jedziemy na grzyby – o czym musimy pamiętać?

Powoli zaczyna się sezon na grzybobranie. Co musimy wiedzieć, aby cieszyć się bogatymi zbiorami i nie zafundować sobie zatrucia?

Ocena: 3.99/5 (33 ocen)
i

27
08/13

Przyczyny i objawy osteoporozy

Dowiedz się, jakie są przyczyny osteoporozy i jakie badania należy wykonać, by ją rozpoznać.

Ocena: 2.26/5 (37 ocen)
a

21
08/13

Jak dbać o patelnię teflonową?

Dobra patelnia może nam służyć nawet przez wiele lat. Sprawdź, jak obchodzić się z patelnią teflonową, żeby nie zmarnować tego wartościowego sprzętu już na początku użytkowania.

Ocena: 4.31/5 (17 ocen)
r

19
08/13

Sposoby na pozbycie się karaluchów z domu

Te owady potrafią bardzo skutecznie uprzykrzyć nam przebywanie we własnym domu. Zobacz, jak z nimi walczyć.

Ocena: 2.95/5 (9 ocen)
A

29
07/13

Mrówki w mieszkaniu – jak się ich pozbyć?

W Twoim domu znowu rozpanoszyły się mrówki? Dowiedz się, jak sobie z nimi poradzić.

Ocena: 3.25/5 (9 ocen)

03
07/13

Wyprzedź chorobę lokomocyjną

Podróże to dla Ciebie najmniej przyjemna część urlopu? Zobacz, jak to zmienić!

Ocena: 4.08/5 (37 ocen)
i

26
06/13

Hummus – dobry sposób na przekąski

Od kilku lat hummus skutecznie podbija serca – i podniebienia – na całym świecie. Nic dziwnego – sprawdza się jego dodatek do mnóstwa potraw i jest świetną zdrową alternatywą na imprezowe przekąski.

Ocena: 3.16/5 (48 ocen)
a
1 · 2 · 3   Strona 1 z 3