Redaktorzy Zewnętrzni

Redaktorzy Zewnętrzni

(RZ)
Napisz do redaktora:
redakcja@vitalogy.pl

Informacje prasowe, artykuły od partnerów, artykuły z wykorzystaniem materiałów prasowych.

Artykuły redaktora
Ilość publikacji 1111
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 75   Strona 6 z 75

29
08/19

Jak udoskonalić grę wstępną?

Nie ma nic złego w szybkim i intensywnym seksie, o ile nie stanie się regułą w Waszym życiu intymnym. Seksuolodzy przekonują, że gra wstępna jest tak samo ważna dla kobiet, jak i mężczyzn. Zatem jak udoskonalić grę wstępną?

Ocena: 2.93/5 (12 ocen)
e

29
08/19

Przetrenowanie - czym jest i jakie ma skutki?

Na przetrenowanie narażony jest każdy, kto uprawia regularną i w miarę intensywną aktywność fizyczną. Wbrew dość obiegowemu mniemaniu przetrenowanie może dotknąć nie tylko np. sportowców lub profesjonalnych kulturystów.

Ocena: 3.7/5 (118 ocen)
e

29
08/19

Czy warto stosować odżywki i suplementy diety dla sportowców?

Od kilku lat jest dość głośno o suplementach diety i odżywkach dla sportowców. Choć dla większości z nas są to preparaty dość kontrowersyjne, inni uznają je za konieczność. Jak zatem wygląda to naprawdę?

Ocena: 2.72/5 (13 ocen)
r

29
08/19

Zdrowe nawyki żywieniowe, które warto znać

Niektórych postanowień związanych z poprawą stylu odżywiania trudno się trzymać. Diety mają restrykcyjne zasady. Najlepiej jednak wyrobić w sobie kilka nawyków żywieniowych, dzięki którym osiągniesz widoczne efekty.

Ocena: 3.5/5 (8 ocen)
z

28
08/19

Metody usuwania wady wzroku

W dzisiejszych czasach istnieje wiele metod leczenia, dzięki którym wada wzroku pozostanie wyłącznie przykrym wspomnieniem. W niniejszym artykule prezentujemy najlepsze z nich. Zapraszamy do lektury.

Ocena: 1.44/5 (19 ocen)
a

28
08/19

Karmienie piersią w pierwszym miesiącu

Wiele młodych mam nie ma pojęcia, jak karmić niemowlę piersią. Ta czynność budzi lęk, zwłaszcza gdy jest to pierwsze dziecko. Wątpliwości i pytań jest sporo. Co trzeba wiedzieć o kamieniu piersią w pierwszych miesiącach? Sprawdź!

Ocena: 1.51/5 (21 ocen)
k

20
08/19

Trening interwałowy – skuteczny sposób na redukcję tkanki tłuszczowej

Spóźniłeś się z wymarzoną formą na wakacje? Jeszcze masz szansę na pozbycie się zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ujędrnienie ciała. Poniżej przedstawiamy wszystkie zalety ćwiczeń interwałowych.

Ocena: 3.01/5 (40 ocen)
a

20
08/19

Stłuczenia – czym są i jak sobie z nimi radzić?

Większe i mniejsze kontuzje zdarzają się niemal codziennie, szczególnie tym, którzy przywykli do prowadzenia bardziej aktywnego trybu życia. Siniaki, otarcia czy zadrapania pojawiają się w wyniku urazów powodując ból dotkniętej okolicy.

Ocena: 2.51/5 (11 ocen)
t

20
08/19

Metody łagodzenia bólu miesiączkowego

Łagodne bóle w trakcie miesiączki związane są ze skurczami macicy, która w ten sposób złuszcza pogrubiałe endometrium. Jednak co zrobić, jeśli oprócz bólu w okolicy podbrzusza pojawiają się także nudności, wymioty oraz bóle i zawroty głowy?

Ocena: 2.32/5 (5 ocen)
k

19
08/19

Ból w jamie ustnej – skąd się bierze i jak przeciwdziałać?

Jama ustna, pokryta delikatną błoną śluzową i cienkim nabłonkiem, jest narażona na szereg czynników, które mogą ją uszkodzić. Do urazów w jamie ustnej może dochodzić podczas spożywania posiłków, mówienia, a nawet wizyt stomatologicznych.

Ocena: 2.01/5 (34 ocen)
o

19
08/19

Dlaczego mam wzdęcia? Jak sobie z nimi radzić?

Wzdęcia, inaczej bębnica, są objawem subiektywnego rozdęcia ścian jelit zwiększoną objętością gazów. Jest to powszechnie występujące zjawisko, okresowo nawet u około 30% dorosłych (przy czym dwa razy częściej u miesiączkujących kobiet).

Ocena: 3.03/5 (67 ocen)
o

19
08/19

Apteczka na wakacje z dzieciakami

Pakowanie walizek na wakacje z rodziną to nie lada wyzwanie. Ubrania, kosmetyki, sprzęt elektroniczny, polisy ubezpieczeniowe, paszporty, bilety, zabawki… A co z apteczką? Na rodzinnym wyjeździe nie może jej przecież zabraknąć.

Ocena: 2.01/5 (37 ocen)
e

14
08/19

Dlaczego warto się depilować?

Nie od dziś wiadomo, że depilacja ma wielu zwolenników. I... prawie tylu samu przeciwników. Są tacy, którzy twierdzą, że naturalne owłosienie jest piękne i należy je zachować. Ale czy mają rację? Czy warto się depilować?

Ocena: 3.75/5 (3 ocen)
e

13
08/19

Co musi mieć każda wędzarnia ogrodowa?

Właściciele domowych ogrodów bardzo chętnie spędzają w nich wolny czas, przyrządzając na świeżym powietrzu grillowane posiłki. To jednak nie jedyna z możliwości. W ogrodzie, oprócz grilla, może znaleźć się także wędzarnia.

Ocena: 2.5/5 (6 ocen)
e

13
08/19

Lawenda w ogrodzie - uprawa, pielęgnacja i zastosowanie

Lawenda jest wyjątkowo atrakcyjną byliną, która przepięknie komponuje się z innymi roślinami obecnymi w ogrodzie. Na dodatek jest bardzo łatwa w uprawie, a jej cudownie pachnące drobne kwiaty nadają się nie tylko do wazonu.

Ocena: 3.76/5 (27 ocen)
t
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 75   Strona 6 z 75