Pytania i odpowiedzi

Odpowiedzi

Strona 1 z 1
RE: czy jeśli po diecie cud nie wrócę od razu do...
Dodane przez: Celina Filip | 23-10-2013 e-mail: cf@vitalogy.pl

Wszystko zależy od tego, czym jest ta \"dieta cud\" ;) Jeśli to dieta niskokaloryczna, to ryzyko wystąpienia efektu jo-jo wciąż jest stosunkowo duże (im większa różnica w liczbie kalorii pomiędzy dietą a naszym \"normalnym\" jadłospisem, tym większe ryzyko). Jeśli różnica nie będzie tak duża, to przy zachowaniu zasady \"+100 kalorii na tydzień\" (i stałym kontrolowaniu wagi) wychodzenie z diety nie powinno zakończyć się efektem jo-jo.
Strona 1 z 1

Podaj trzecią, czwartą i siódmą literę z nazwy naszego serwisu:*

* Pola wymagane.