Pytania i odpowiedzi

Odpowiedzi

Strona 1 z 1
RE: Gubię się w dietach, jest ich tyle, że nie m...
Dodane przez: margaret | 02-10-2013 e-mail: malgoskatuniemieszka@gmail.com

Moim zdaniem najlepiej samemu ułożyć sobie dietę, pod swoje zapotrzebowania. Na pewno nie polecam żadnych głodówek i 1000 kalorii, bo to działa tylko na chwilę i jest niezdrowe. Ustal sobie jakąś rozsądną liczbę kalorii, zrezygnuj ze słodyczy, gotuj sobie sama, a nie kupuj gotowych produktów i na pewno będą efekty :)
RE: Gubię się w dietach, jest ich tyle, że nie m...
Dodane przez: Ankupanku | 02-10-2013 e-mail: ankupanku23@poczta.onet.pl

Dieta jak dieta, ważne jest je połączenie z odpowiednim wysiłkiem fizycznym, bez tego ani dieta ani sam wysiłek fizyczny niewiele dadzą. Tak samo jest z suplementami - od samych supli nie schudniesz.
Strona 1 z 1

Podaj trzecią, czwartą i siódmą literę z nazwy naszego serwisu:*

* Pola wymagane.