1 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 13 · 14 · 15 · 16 · 17 · 20   Strona 12 z 20

22
07/14

Jesteś ciągle zmęczony? To może być choroba!

Wielu z nas narzeka na uczucie zmęczenia nawet po przespanej nocy, a także na rozdrażnienie i spadek formy niezależnie od pory roku. Gdy stan ten utrzymuje się dłużej, warto mu się przyjrzeć, gdyż mogą to być objawy choroby.

Ocena: 3.55/5 (38 ocen)
r

18
07/14

Jak dbać o oczy pracując przy komputerze?

Codziennie nasze oczy narażone są na działanie szkodliwych czynników. Jednym z nich jest ciągła styczność z ekranem monitora. Osoby pracujące na co dzień przy komputerze powinny szczególnie dbać o wzrok. W jaki sposób?

Ocena: 2.2/5 (41 ocen)
w

15
07/14

Kąśliwe swędzenie - sposoby na ugryzienia komarów

Każdy z nas doskonale zna uporczywy problem lata – komary. Nie zawsze jest czas i okazja, aby należycie ochronić się przed ich atakiem, co w konsekwencji daje liczne bąble po ukąszeniach.

Ocena: 3.37/5 (10 ocen)
w

15
07/14

Kriokomora, czyli leczenie zimnem

Na pewno każdy z nas wie, jak pozytywny wpływ na nasze zdrowie i wygląd ma korzystanie z sauny. Jednak o zdrowie i poprawę wyglądu można zadbać przy pomocy niskich temperatur.

Ocena: 4.5/5 (4 ocen)
e

15
07/14

Naturalne afrodyzjaki w kuchni

Wspólne gotowanie i kolacje we dwoje mają ten sam mianownik – afrodyzjaki. Wierzymy, że określone przyprawy lub konkretny składnik podwyższą poziom libido i szybciej zaprowadzą nas do sypialni. Czy tak jest rzeczywiście?

Ocena: 4.47/5 (14 ocen)
o

14
07/14

Fibromialgia - od stresu do bólu

Jeśli odczuwasz zmęczenie, źle sypiasz i towarzyszy Ci przewlekły ból mięśni i stawów, być może cierpisz na fibromialgię. Dowiedz się, czym jest ta choroba, jak się objawia i jak się ją leczy.

Ocena: 2.64/5 (25 ocen)
r

14
07/14

Jak wpływa na nas czytanie?

Regularne czytanie to dla wielu w obecnych czasach luksus. Jesteśmy tak zapracowani, że w natłoku obowiązków rezygnujemy z nawyku codziennego sięgania po lekturę. Tracimy w ten sposób bardzo wiele.

Ocena: 3.93/5 (14 ocen)
i

14
07/14

EEG Biofeedback czyli jak poprawić wydolność mózgu

Metoda ta, chociaż mało znana w Polsce, na świecie ma szerokie zastosowanie. U dzieci z ADHD lub mających trudności z koncentracją uwagi jej skuteczność oceniana jest na ponad 90%.
 

Ocena: 2.83/5 (7 ocen)
i

14
07/14

Witamina B12

Dowiedz się za co odpowiada witamina B12 w organizmie człowieka i dlaczego powinni o niej pamiętać wegetarianie i weganie, jak również osoby starsze.

Ocena: 2.8/5 (19 ocen)
o

10
07/14

Jak radzić sobie ze skutkami menopauzy?

Uderzenia gorąca, rozdrażnienie, bezsenność. To tylko nieliczne objawy, z którymi muszą uporać się kobiety w okresie klimakterium i które są uciążliwe nie tylko dla nich, ale też dla ich bliskich. Co robić?

Ocena: 4.13/5 (5 ocen)
i

07
07/14

Marskość wątroby – przyczyny, skutki i leczenie

Czym jest i komu grozi marskość wątroby? Jak jej zapobiegać i jak ją leczyć? Dowiedz się więcej na temat tego schorzenia.

Ocena: 3.18/5 (11 ocen)
o

07
07/14

Halluksy - jak zapobiegać i co robić, gdy już się pojawią?

Dowiedz się, jak zadbać o stopy, by uniknąć dokuczliwych halluksów i jak sobie poradzić, kiedy jest już za późno na profilaktykę.

Ocena: 1.09/5 (15 ocen)
i

07
07/14

Ucho pływaka - nie tylko u pływających?

Jeśli lubisz pływać w basenach i kąpieliskach, korzystasz z sauny lub przebywasz w krajach tropikalnych, pamiętaj o właściwej higienie uszu. W przeciwnym razie możesz nabawić się bolesnej dolegliwości.

Ocena: 2.38/5 (6 ocen)
i

04
07/14

Warto oddawać krew

Banki krwi, szczególnie w okresie wakacyjnym, świecą pustkami - a przecież w każdym większym mieście jest stacja krwiodawstwa. Tymczasem oddając krew, możemy uratować komuś życie.

Ocena: 1.96/5 (22 ocen)
Z

29
06/14

Wróg spokojnych nocy, czyli jak walczyć z chrapaniem

Niewiele rzeczy tak bardzo spędza sen z powiek, jak chrapanie. Ale wkładanie stoperów do uszu lub przenoszenie się na kanapę do salonu, kiedy Twój partner chrapie, to nie rozwiązanie. Dlaczego?

Ocena: 4.4/5 (14 ocen)
  1 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · 11 · 12 · 13 · 14 · 15 · 16 · 17 · 20   Strona 12 z 20