1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8   Strona 2 z 8

29
09/15

Szczupła sylwetka - efekt głębokiego oddychania? Wypróbuj skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch!

Szczupła sylwetka i płaski brzuch to marzenie niejednej kobiety. Co ważne, przy odrobinie wysiłku i zaangażowania możliwe do zrealizowania. Sztuka głębokiego oddychania, regularne ćwiczenia na brzuch oraz właściwa dieta załatwią sprawę.

Ocena: 4.73/5 (20 ocen)
c

10
09/15

Dieta jogina

Laicy zwykle wyobrażają sobie, że jogin jest kimś na styl średniowiecznego ascety – przez większość dnia siedzi w pozycji lotosu i wcale nie je. Nic bardziej mylnego.

Ocena: 2.55/5 (18 ocen)
z

13
03/15

Dieta bezglutenowa. Jak zaplanować menu dla dziecka?

Celiakia i alergia na gluten sprawiają, że przygotowywanie posiłków staje się prawdziwym wyzwaniem. Dowiedz się więcej o samej przypadłości i poznaj przepis na bezglutenowe danie, które szczególnie posmakuje najmłodszym.

Ocena: 4.48/5 (10 ocen)
h

04
03/15

Tych produktów nie dodawaj do sałatki!

Dla odchudzających się sałatka to nieodzowna pozycja w menu. Jednak sama nazwa tego posiłku jeszcze nic nie znaczy. Trzeba dodatkowo zadbać o to, aby był on dietetyczny, a to nie zawsze nam się udaje - właśnie przez te składniki!

Ocena: 4.24/5 (26 ocen)
d

24
02/15

AkademiaJedzenia.pl - pierwszy taki serwis w Polsce!

Na polskim rynku internetowym pojawił się nowy serwis, który pomaga w walce z zaburzeniami odżywiania. Każdy, kto zarejestruje się na portalu, otrzyma 30-dniowy darmowy dostęp do pełnej jego zawartości.

Ocena: 2.82/5 (46 ocen)
O

14
01/15

5 hitów na odchudzanie

Starasz się zrzucić zbędne kilogramy? Poznaj nasze tricki, dzięki którym stanie się to łatwiejsze.

Ocena: 3.96/5 (7 ocen)
d

30
12/14

Forskolin – zdrowa pomoc w odchudzaniu?

Na polskim rynku suplementów odchudzających pojawił się nowy środek, który przyciąga całe rzesza klientów – ekstrakt z pokrzywy indyjskiej. Czy jednak preparat ten jest skuteczny? Bierzemy go pod lupę i dokładnie sprawdzamy!

Ocena: 3.39/5 (36 ocen)
c

29
12/14

Produkty light – co nam dają?

Jesteś na diecie i zastanawiasz się nad kupnem produktów light? Zobacz, dlaczego niekoniecznie chcesz wydawać na nie pieniądze.

Ocena: 2.4/5 (39 ocen)
d

15
11/14

Koktajle oczyszczające dla każdego

Twój organizm potrzebuje oczyszczenia? Odczuwasz zły wpływ częstego jedzenia niezdrowych i przetworzonych produktów? Pożegnaj się więc ze śmieciowym jedzeniem i zafunduj sobie detoksykacyjny napój!

Ocena: 2.05/5 (24 ocen)
d

28
10/14

Detoks potrzebny od zaraz

Częste spożywanie produktów naszpikowanych toksynami prowadzi do wielu uporczywych dolegliwości, które pokonamy wyłącznie dzięki diecie oczyszczającej. Kiedy będziemy wiedzieć, że jej potrzebujemy?

Ocena: 3.61/5 (33 ocen)
h

14
10/14

Mniej niż zero, czyli o ujemnych kaloriach słów kilka

Ujemne kalorie? Brzmi jak kolejny blef ze świata cudownych diet odchudzających, ale jednak coś w tym jest. Gdzie szukać owych kalorii i co one, tak naprawdę, oznaczają?

Ocena: 3.26/5 (30 ocen)
u

19
08/14

Konsultacja u dietetyka: czym się kierować, wybierając gabinet?

Kiedy zdecydujemy, że w procesie odchudzania jest nam potrzebna pomoc specjalisty, warto wybrać tego najlepszego. Od wywiadu i badań, jakie zostaną przeprowadzone na jego zlecenie, zależy odpowiednie dobranie programu żywieniowego.

Ocena: 3.6/5 (41 ocen)
d

12
08/14

Skończ z liczeniem kalorii!

Przy indeksie glikemicznym tabele kalorii są jak przestarzały wynalazek, z którego korzystanie jest już nieopłacalne. Czym jest ów indeks i dlaczego to właśnie jego tabelę powinniśmy powiesić na lodówce?

Ocena: 2.89/5 (44 ocen)
h

08
08/14

Czy wiesz, jak osobowość wpływa na Twoją... sylwetkę?

Początkowo zależność między charakterem a tuszą budzi wątpliwości, lecz po dłuższym zastanowieniu staje się ona oczywista. W końcu nasze cechy determinują wszystkie dziedziny życia, także odżywianie.

Ocena: 4.42/5 (33 ocen)
a

04
08/14

Dieta panny młodej  – jak skutecznie schudnąć przed ślubem?

Wychodzisz za mąż? Gratulujemy! Najwyższy czas zatem, by przygotować na ten wielki dzień swoją sylwetkę. Jak to zrobić? Podpowiadamy!

Ocena: 1.9/5 (13 ocen)
h
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8   Strona 2 z 8