1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8   Strona 2 z 8

08
10/15

Jak utrzymać wagę zimą?

Utrzymanie wagi z czasów wakacji w okresie jesienno-zimowym to prawdziwe wyzwanie dla każdego, kto dba o swoją sylwetkę.

Ocena: 1.96/5 (27 ocen)
h

29
09/15

Szczupła sylwetka - efekt głębokiego oddychania? Wypróbuj skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch!

Szczupła sylwetka i płaski brzuch to marzenie niejednej kobiety. Co ważne, przy odrobinie wysiłku i zaangażowania możliwe do zrealizowania. Sztuka głębokiego oddychania, regularne ćwiczenia na brzuch oraz właściwa dieta załatwią sprawę.

Ocena: 2.82/5 (17 ocen)
h

10
09/15

Dieta jogina

Laicy zwykle wyobrażają sobie, że jogin jest kimś na styl średniowiecznego ascety – przez większość dnia siedzi w pozycji lotosu i wcale nie je. Nic bardziej mylnego.

Ocena: 3.69/5 (12 ocen)
n

13
03/15

Dieta bezglutenowa. Jak zaplanować menu dla dziecka?

Celiakia i alergia na gluten sprawiają, że przygotowywanie posiłków staje się prawdziwym wyzwaniem. Dowiedz się więcej o samej przypadłości i poznaj przepis na bezglutenowe danie, które szczególnie posmakuje najmłodszym.

Ocena: 3.45/5 (9 ocen)
a

04
03/15

Tych produktów nie dodawaj do sałatki!

Dla odchudzających się sałatka to nieodzowna pozycja w menu. Jednak sama nazwa tego posiłku jeszcze nic nie znaczy. Trzeba dodatkowo zadbać o to, aby był on dietetyczny, a to nie zawsze nam się udaje - właśnie przez te składniki!

Ocena: 4.4/5 (23 ocen)
h

24
02/15

AkademiaJedzenia.pl - pierwszy taki serwis w Polsce!

Na polskim rynku internetowym pojawił się nowy serwis, który pomaga w walce z zaburzeniami odżywiania. Każdy, kto zarejestruje się na portalu, otrzyma 30-dniowy darmowy dostęp do pełnej jego zawartości.

Ocena: 3.58/5 (31 ocen)
u

14
01/15

5 hitów na odchudzanie

Starasz się zrzucić zbędne kilogramy? Poznaj nasze tricki, dzięki którym stanie się to łatwiejsze.

Ocena: 3.01/5 (34 ocen)
c

30
12/14

Forskolin – zdrowa pomoc w odchudzaniu?

Na polskim rynku suplementów odchudzających pojawił się nowy środek, który przyciąga całe rzesza klientów – ekstrakt z pokrzywy indyjskiej. Czy jednak preparat ten jest skuteczny? Bierzemy go pod lupę i dokładnie sprawdzamy!

Ocena: 2.67/5 (12 ocen)
a

29
12/14

Produkty light – co nam dają?

Jesteś na diecie i zastanawiasz się nad kupnem produktów light? Zobacz, dlaczego niekoniecznie chcesz wydawać na nie pieniądze.

Ocena: 2.7/5 (35 ocen)
c

15
11/14

Koktajle oczyszczające dla każdego

Twój organizm potrzebuje oczyszczenia? Odczuwasz zły wpływ częstego jedzenia niezdrowych i przetworzonych produktów? Pożegnaj się więc ze śmieciowym jedzeniem i zafunduj sobie detoksykacyjny napój!

Ocena: 2.57/5 (32 ocen)
n

28
10/14

Detoks potrzebny od zaraz

Częste spożywanie produktów naszpikowanych toksynami prowadzi do wielu uporczywych dolegliwości, które pokonamy wyłącznie dzięki diecie oczyszczającej. Kiedy będziemy wiedzieć, że jej potrzebujemy?

Ocena: 2/5 (35 ocen)
u

14
10/14

Mniej niż zero, czyli o ujemnych kaloriach słów kilka

Ujemne kalorie? Brzmi jak kolejny blef ze świata cudownych diet odchudzających, ale jednak coś w tym jest. Gdzie szukać owych kalorii i co one, tak naprawdę, oznaczają?

Ocena: 2.54/5 (7 ocen)
a

19
08/14

Konsultacja u dietetyka: czym się kierować, wybierając gabinet?

Kiedy zdecydujemy, że w procesie odchudzania jest nam potrzebna pomoc specjalisty, warto wybrać tego najlepszego. Od wywiadu i badań, jakie zostaną przeprowadzone na jego zlecenie, zależy odpowiednie dobranie programu żywieniowego.

Ocena: 3.22/5 (57 ocen)
O

12
08/14

Skończ z liczeniem kalorii!

Przy indeksie glikemicznym tabele kalorii są jak przestarzały wynalazek, z którego korzystanie jest już nieopłacalne. Czym jest ów indeks i dlaczego to właśnie jego tabelę powinniśmy powiesić na lodówce?

Ocena: 4.94/5 (33 ocen)
d

08
08/14

Czy wiesz, jak osobowość wpływa na Twoją... sylwetkę?

Początkowo zależność między charakterem a tuszą budzi wątpliwości, lecz po dłuższym zastanowieniu staje się ona oczywista. W końcu nasze cechy determinują wszystkie dziedziny życia, także odżywianie.

Ocena: 2.05/5 (33 ocen)
c
  1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8   Strona 2 z 8